中高一貫生のお弁当

中高一貫生男子と女子大生のお弁当を淡々と綴ります.

2018.6.5のお弁当:野菜多めの生姜焼き

上の子のお弁当。

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◎野菜多めの生姜焼き

豚コマ、ニンジン、ジャガイモ、タマネギ、キクラゲを炒め、コショウ、ショウガ(チューブ)、酒、醤油、Amazonに売ってない辛み調味料で味付け。思ったよりさっぱりした味になりました。

  • ブロッコリーのゴマ和え
  • ひじきの炒め煮(一昨日作っておきました)
  • ご飯のおともは梅干し


ご飯にはいつも「はくばく 胚芽押麦」が入ってます。

 

 

<メインブログから記事の紹介>

お弁当ブログと合性が良いのはワイン記事かなと思います。

 

 

・参考にしてる本です。

 

 

 

 

 

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